Pilates Mat Chat

肩部稳定是我们普拉提操练的基石,而且它也是’避免日常生活中受伤的关键。在与BASI Pilates创始人兼老师Rael Isacowitz进行的新的普拉提普拉提聊天中,Rael阐明了他所说的“second powerhouse.” Don’t miss it!  

肩部稳定是我们普拉提操练的基石,而且它也是’避免日常生活中受伤的关键。在与BASI Pilates创始人兼老师Rael Isacowitz进行的新的普拉提普拉提聊天中,Rael阐明了他所说的“second powerhouse.” Don’t miss it!

 


发表评论

该网站使用Akismet减少垃圾邮件。 了解如何处理您的评论数据.