NormCore:与您的核心保持正常

Anula Maiberg对一些容易被忽视的普拉提难题提出了真实的看法,并试图揭示一些真相。

有什么问题?

最近有人问我:你做什么工作?通常,我最初的反应是惊慌失措的沉默,然后是“我是普拉提老师”。我的希望通常是那些要求知道我的意思并继续进行对话的人。有时候问的人不知道我在说什么。他们通常会跟进:“哦,我听说过,这到底是什么?”我只是在写些东西而出汗。此刻,我实际上不知道该如何回答。我会教运动吗?我会教运动吗?我会教超级特殊的程式化运动吗?这意味着什么?为什么当我说“普拉提”时,被问的人对我的工作印象不清晰?如果我说瑜伽老师,旋转教练或Crossfit教练,他们可能会有同样的印象?答案是我实际上不知道我在做什么。没有声音的聚会在没有聚会的聚会上效果很好’使我听起来完全疯了。

  • “我教人们运动得很好,防止受伤和康复伤害,也要变得更强壮。”我听起来很模糊
  • “我教的那个人皮拉提斯先生的工作,他对所有人在世界上应如何锻炼具有远见。”我属于一个邪教
  • “我在这些巨大的机器上教书…yeah…就像酷刑设备。” —我是一名女性
  • “所以…有一个命令,这是很有意义的,但是您一定会在那里以这种方式进行操作…no there’s no music…um…所有这些春天…这真的很难,你必须集中精力…但这就像快,但有时很慢,具体取决于工作室,老师,城市,白天和温度…”—我听起来疯了

有什么问题?问题在于普拉提周围没有口语化的文化理解,因为作为一般规则,普拉提老师生活在担心自己不够“某物”的情况下。不够传统。不够创新。没有足够的趣味性,真实性,知识性或修复性。因此,在缺乏感觉的地方也有空白。空虚中充满了恐惧。恐惧将自己养成无穷无尽的身材,而普拉提并没有性感和通达,而是严格而令人生畏。我的个人追求是使我的工作成为任何人都可以参加的事情。我通常不知道我要他们加入什么,但我知道我有良好的意愿。

我邀请人们练习,使生活变得更好,没有任何精神或营养方面的问题。我邀请学生练习运动的经济性。我邀请人类以有效的功效使用自己的肌肉。我热衷于希望人们做“事情”以获取“它”,以感受他们对在世界范围内运动直到可能停止的身体内部的人类的所有感受。我希望他们学习编舞,记住事物的名称,重复和控制,释放和收缩,推拉,双向拉伸,既实用又有趣,使刷子,热情和内部淋浴更加干燥带有很多道具或道具,或者没有带有轻弹簧或真的很重的道具,留下汗流but背,但又没有疼痛感。那是过分的要求?

目前,普拉提(Pilates)中的文化基于各个工作室的墙面。所有者和教练根据他们的特定营销策略吸引谁来定调。每个工作室都是在更大的星球上自己的生态系统。这个星球尚不知道它到底是什么,但是它里面的小系统知道了,也许就足够了。我不知道。我所知道的是,在接下来的几个月中,我将深入研究真正的问题所在。 。我打算问同事一些棘手的问题。

一些热门话题问题,例如:

  • 是否有传统或现代方法?有关系吗?连地址都太无聊了吗?
  • 谁是“普拉提警察”?为什么我如此害怕他们?
  • 为什么Facebook是普拉提世界上最恐怖的地方(尤其是图片/视频形式)?

进行自我讨论,为下一次做好准备。系好安全带。这将是一个颠簸的旅程!


Anula Maiberg毕业于卡拉·里瑟(Cara Reeser)领导的凯西·格兰特(Kathy Grant)传统培训硕士课程。 Anula热衷于坚持普拉提的传统和原则,同时能够根据学生的需求对其进行更新和个性化。她对自愿参加LGBTQ社区也有强烈的感觉,并认为普拉提是一种很棒的运动方式,并且是在支持性环境中康复的工具。 


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5 comments

  1. 玛丽·沃尔特 回复

    很棒的文章!正是我的感受。

  2. 大卫·库利 回复

    I’我很放心,在那里其他人也有与我相同的感受,关注和问题。我可以’等待下一篇文章。谢谢阿努拉!

  3. 大卫·库利 回复

    I’我很放心,在那里其他人也有与我相同的感受,关注和问题。我可以’等待下一篇文章。谢谢阿努拉!

  4. 里贾纳 回复

    表现得很好。我真的很想知道您发现了什么“problems”可能。感谢本文。

  5. 善良。激进的善良。– Pilates Style –核心生活 回复

    […]帖子,我知道我想抵消我以前关于Instagram遮罩,身体遮罩,遮罩遮罩以及将齿轮切换到我们[... …]