Insta Index

如果您曾经在Instagram上浏览过#pilates宇宙，那么您可能已经从人人普拉提索引中看到了一两个帖子，或者说将近4,000个！时间，＃fusionforeverone，再加上其他六个人。由洛杉矶的Ashlee Carignan于2017年6月推出 (@pilateswithashlee）和Alyna Rost（@momentum_pilates）的悉尼，有两位普拉提老师在社交媒体上进行交流（还有其他地方！！），与其他社交媒体活动不同，该活动的目标不是竞争性或挑战性的。 “我们的Instagram彼拉提斯社区绝对很棒！每个人都对他人的项目充满支持，热情和鼓励。我认为人们之所以这样做，是因为这是我们所有人相互努力，汲取灵感的一种方式，”卡里尼昂说。

请参阅有关新主题标签的公告  这里。 无论您要寻找添加到曲目库中的练习，教育他人还是只是一些Insta inspo，标签，都可以！